GXアシストにSOS
2023-11-10
何度か目にした60kg越え。 朝一はあんまり見たくない数字(笑) ちょっとでもあがきたくて、 GXアシストまで走る。 一粒飲むと、30分以内に 出せるもの全部出た。 そこで、再度体重測定。 やはり、60kg越えは変わらず […]
娘からレモン効果を教えてもらう
2023-11-09
さぁ、3日目。 ちょっと恐怖の体重測定。 実は昨日は結婚記念日で、 ちょっと飲みに出掛けて 美味しいものもいっぱいつまんで 帰ってくる頃には、 お腹が苦しい〜と言ってました。 絶対、体重増えてるのを覚悟して いざ！計測！ […]
ストレス過多では眠れない
2023-09-10
仕事漬けの夏、 いつもと違う業務に没頭してると 脳みそが休まる暇がない。 夢の中でも仕事して、 疲れた寝起きになったり 色々考えすぎて、寝付けなかったり。 日本でしか買えない貴重な アダプティブのカプセル。 寝る前に一つ […]
この夏、使いたいアイテム
2023-06-30
ドテラsunシリーズが出ましたね。 日焼け止めだけじゃなくて、 アフターサンがあるの嬉しい！ 美肌効果あるフランキンセンスや ヘリクリサム、コパイバが入ってるもの ポイント高め！ 海やプール、アウトドアの時以外でも 日常 […]
自分のための小さな習慣
2023-06-21
15歳の誕生日を迎えた長女は 自分の容姿にいろいろ思うところが あるようで でも何をしていいか分からないから 教えてほしいと頼まれました。 普段、あまり親を頼らない長女から こういうことを言われたら 素直に嬉しい！！ お […]
お肌に栄養たっぷり補給
2023-06-12
ドテラ創業15周年を記念して 発売されてるローズデュエットの モリンガローズ♡ 私は、これを サルベルセラムと合わせて使ってます。 夏の日差しが強すぎて、 この時期だけでも贅沢スキンケアを しておこうかと思ってた タイミ […]