娘からレモン効果を教えてもらう

さぁ、3日目。

ちょっと恐怖の体重測定。

実は昨日は結婚記念日で、

ちょっと飲みに出掛けて

美味しいものもいっぱいつまんで

帰ってくる頃には、

お腹が苦しい〜と言ってました。

絶対、体重増えてるのを覚悟して

いざ！計測！59.8kg

とりあえず、

昨日の朝よりは少なくて一安心。

そんな時、娘からリールが届いて、

レモンってこんなにいいよーっていう

情報共有でした。

レモン水を飲み続けると、

1日目：カロリー燃焼にGOOD

2日目：体の中の不要物を排出

3日目：免疫効果アップ

4日目：お腹もスッキリ

5日目：集中力アップ

6日目：考えが明確になる

7日目：もっとエネルギッシュでいられて、肌も綺麗に

「ママも一緒にやろうよー」って

言ってくれたので

レモン水もいいけど、ベジカプに

レモンオイルを入れての摂取も

合わせてやってみることに。

一緒にやる人がいると、継続しやすい！

お誘いありがとう。